Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Всем, кто засиделся за компом.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 Blackmore

Blackmore

    Ищущий

  • Участник
  • 193 сообщений
  • 4 благодарностей

Отправлено 11.11.2009 - 18:34

Упражнение 1 Упражнение 2Упражнение 3Упражнение 4Упражнение 5Упражнение 6И кое-что для продвинутых... )))

Сообщение отредактировал Blackmore: 11.11.2009 - 18:41

  • 0

Поблагодарили 5 Пользователи:
ETERNITY , Ночь , Алсинити , Coty , Митя

#2 Dassy

Dassy

    Заинтересовавшийся

  • Участник
  • 23 сообщений
  • 0 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 05.03.2010 - 01:17

и не забыть slon.gif и tooth.gif ... ))
  • 0

#3 Qar

Qar

    Давно здесь сидим :)

  • Участник
  • 921 сообщений
  • 199 благодарностей

Отправлено 19.12.2011 - 08:30

Изображение ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
  • 0

#4 Zumpel

Zumpel

    Задумавшийся

  • Новичок
  • 32 сообщений
  • 8 благодарностей
  • Город:Вологда
  • Настроение: *

Отправлено 08.01.2013 - 00:12

А про глазки упражнения? Зрачками (или яблоками как их там?) вверх-вниз, затем вправо-влево и так по каждые полчасика по 5-6 "подходов". Также предлагаю километра 2 пешочком (можно вечерком).




0 человек просматривают этот форум

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей