Почему так важно пить воду?
#41
Отправлено 14.11.2009 - 20:13
#42
Отправлено 16.11.2009 - 21:38
#43
Отправлено 19.05.2011 - 22:24
Я пострадала У нас в семье почему-то считается, что пить воду - это только создавать нагрузку на почки. Так что 3 чашечки чая в день - это моя бывшая суточная норма, но мне больше пить и не хотелось. Потом начались проблемы с почками - потому что недостаточно промывались, возникла инфекция. Пришлось изменить режим потребления жидкости: минимум 1,5-2 л в день именно чистой воды, чай-кофе и прочее нежелательно. А мне-то непривычно До сих пор не нравится и привыкнуть не могу, зато результат есть. А ещё, раньше я часто болела - простуды обычное дело. А как стала нормальное количество воды в день пить, то и болеть перестала Насчет калия - мне сказали, что он вымывается из организма при бОльших потреблениях жидкости, так что могу не волноваться, но на всякий случай при желании больше кушать дыни, бананы и тд. - эт я с удовольствиемпризнавайтесь люди, кто здесь страдает от того, что не пьёт воду целыми днями?
#44
Отправлено 20.05.2011 - 22:00
#45
Отправлено 21.05.2011 - 19:15
во все напитки добавляют сульфид натрия именно для этой цели , что бы вам хотелось пить еще .Если вы считаете, что, потреКак я вас всех люблю! весь день пепси-колу или какой-то другой газированный напиток, насыщаете свой организм водой, то вы сильно ошибаетесь. Дело в том, что любая газированная жидкость не просто не пополняет наш организм водой, а напротив - выкачивает её. Сахар, растворенный во всевозможных напитках, высасывает из клеток организма воду. Может быть, вы обращали внимание, что, испытывая невыносимую жажду в жаркий летний день, можете выпить огромное количество напитков, пепси-колы или ещё чего то, и буквально чувствовать, как всё это булькает в вашем животе. А при всём этом пить хочется ещё больше. Если вы через это прошли, то как никто другой, понимаете, о чём идёт речь
Поблагодарили 1 Пользователь:
|
|
#46
Отправлено 07.06.2011 - 20:36
Сообщение отредактировал ix9: 11.06.2011 - 23:13
по просьбе автора
#47
Отправлено 19.06.2011 - 16:21
1 человек просматривают этот форум
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей