мне знакомы поиски ответа, на этот вопрос.
неправильно то, что "кому дано, тот услышит"- душу "сердце" если не умеешь слушать, непременно надо научится! Как? :-) есть десятки способов-религии и их законы, законы совести, законны человечности...это для глухих, как слуховой аппарат.
если охото действительно "улучшить свой слух", надо учиться быть спокойным - эмоции, как сильный шумовой эффект, но даже в этих случаях "сердце" всегда говорить первым. Не зря говорят, первое что "пришло" в голову верное.
далее, максимально отключится от оценки себя, окружающего мира и действий в нем. Т,е. необходимо научится не сравнивать, буквально не видеть "плохое и хорошее", может показаться странным, но это важно. Третье - надо учиться доверять. Когда не будет желание оценивать и сопоставлять, доверять интуиции и "сердцу" станет значительно проще. Четвертое - очень важно развить в тебе силу воли, уверенность. Это будет держать уже описанные "пункты" на должном уровне. Пятое - в вас должно жить много энергии. Это легко проверяется в активности жизни. Такой человек должен постоянно быть в действии и ему обычно нехватает времени, чтобы эту энергию потратить, чтобы набрать более качественной и новой. Энергия нужна для более "громкого" голоса "сердца". Ленивый человек будет лениться и "голос" услышать. Наивно пологать, что бездействуя и погрязнув в этом, голос сердца "вставай и сделай" будет существенным стимулом к действию.
шестое - научиться владеть своим телом, в буквальном смысле. Это может быть спорт, зарядка, самомассаж, работа с точками на теле, танцы... Важно чтобы вы могли чувствовать тело (если есть такая возможность), могли не задумываясь понимать, какая часть тела в мельчайших подробностях, сейчас задействованна и каков характер этих действий. Сначало бывает сложно, но потом это переходит в разряд автоматизма, который при желании можно выделить лишь акцентом внимания. Необходимо для большего контроля, над безсознательными действиями, т,к. "горос" иногда выражен и в действиях нашего тела и организма, понимая его, вы будете иметь большую возможность понимать сердце. Седьмое - разум. Он выражает себя по разному, но то, что часто мешает слышать "голос сердца" это наш внутренний монолог разума, наши мысли, думы, фантазии, мечтания... Многое. Вот эту часть разума немешает тоже учится отключать. На это есть мого способов. Необходимо для намеренной концентрации над внутренними процессами. :-) написала, то, на чем базируется навык "слышать голос сердца". Можно еще мого дополнить и дописать.