Перейти к содержимому


Фотография

Еда (что мы едим, как мы едим, зачем мы едим)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 88

#1 Lilit

Lilit

    Жить здесь остался

  • Debugger
  • 3 222 сообщений
  • 511 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 03.12.2006 - 15:24

Впервые не помню от куда узнал, но вот примерно то, что я думал по этому вопросу.
http://www.omenus.ru...od/history.html

Судя по направленности сайта это именно из книг по питанию по группе крови...
  • 0

#2 StinJ

StinJ

    Задумавшийся

  • Новичок
  • 49 сообщений
  • 1 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 03.12.2006 - 15:49

Судя по направленности сайта это именно из книг по питанию по группе крови...

Не спорю, ты знаешь другие источники, где мнение на этот вопрос кардинально дрогое?

За последнее покаление не было координальной смены питания.

За последнее время питание по всему миру перемешалось (во всех крупных странах едят пищу со всего земного шара, начиная от овощей, фруктов, мяса, рыбы и т.п., заканчивая блюдами разных культур) В этом вопросе я могу ошибаться, именно поэтому, в данный момент, мне и интересен этот вопрос, в частности про смену группы крови на протяжении жизни человека. Будут источники информации - выкладывай, почитаю с удовольствием. Также интересны личные наблюдения и мнения.

#3 Lilit

Lilit

    Жить здесь остался

  • Debugger
  • 3 222 сообщений
  • 511 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 03.12.2006 - 16:24

Не спорю, ты знаешь другие источники, где мнение на этот вопрос кардинально дрогое?

За последнее время питание по всему миру перемешалось (во всех крупных странах едят пищу со всего земного шара, начиная от овощей, фруктов, мяса, рыбы и т.п., заканчивая блюдами разных культур) В этом вопросе я могу ошибаться, именно поэтому, в данный момент, мне и интересен этот вопрос, в частности про смену группы крови на протяжении жизни человека. Будут источники информации - выкладывай, почитаю с удовольствием. Также интересны личные наблюдения и мнения.

Блюда разных культур сейчас в основном готовятся из месных продуктов... за исключением специй...

Что 20 лет назад не пили кофе, или картошки американской не было, или бананов? покаление это 20 лет... когда мне было 5 я точно уже ела киви, ананасы, бананы... ссср помоему с кубой дружил соответственно должен был быть товарообмен в т.ч. и продуктовый... Если вы скажете 5 покалений назад, я еще поверю... т.к. тогда небыли хорошо развит транспорт... и с холодильниками проблем много было :)

По поводу группы крови у меня сейчас нет времени искать информацию... когда оно (время) появится то выложу...
  • 0

#4 Guest_jee_*

Guest_jee_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 16:27

StinJ

Lilit

может создать тему в общалке кто как питается? :)

#5 StinJ

StinJ

    Задумавшийся

  • Новичок
  • 49 сообщений
  • 1 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 03.12.2006 - 16:43

Блюда разных культур сейчас в основном готовятся из месных продуктов... за исключением специй... Что 20 лет назад не пили кофе, или картошки американской не было, или бананов? покаление это 20 лет... когда мне было 5 я точно уже ела киви, ананасы, бананы... ссср помоему с кубой дружил соответственно должен был быть товарообмен в т.ч. и продуктовый... Если вы скажете 5 покалений назад, я еще поверю... т.к. тогда небыли хорошо развит транспорт... и с холодильниками проблем много было :)

Согласен, не правильно выразил свою мысль (опять же проблема общения =(). Я, говоря слово поколения, я не имел в виду 20 лет, я думал люди живут подольше (хотя опять же проблема общения), на сколько мне известно смешанное питание приобрело свой масштаб, где-то около 100 лет назад, тогда же, вроде, и зафиксировали 4-ю группу крови, не исключая того, что она появилась раньше...

По поводу группы крови у меня сейчас нет времени искать информацию... когда оно (время) появится то выложу...

Ок.

может создать тему в общалке кто как питается?

Думаю стоило бы =) Моё лично мнение, что я в последнее время потребял много сладкого. По-этому, сейчас постепенно уменьшаю свой рацион сладкого, и вижу улучшения в самочуствии... =)

#6 Guest_Heart_*

Guest_Heart_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 16:50

может создать тему в общалке кто как питается? :)

Ой, какая хорошенькая будет темочка!!!! Изображение

#7 Guest_jee_*

Guest_jee_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 17:34

создана тема: еда (что мы едим, как мы едим, зачем мы едим) по какой системе мы кушаем ;) а также наши любимые блюда и с чем ;) и с кем http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/tongue.png

#8 Lilit

Lilit

    Жить здесь остался

  • Debugger
  • 3 222 сообщений
  • 511 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 03.12.2006 - 17:35

создана тема:

еда (что мы едим, как мы едим, зачем мы едим)
по какой системе мы кушаем ;)

а также наши любимые блюда и с чем ;)
и с кем http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/tongue.png

предлагаешь рецепты выкладывать? http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/smile.png))
  • 0

#9 Guest_jee_*

Guest_jee_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 17:39

предлагаешь рецепты выкладывать? ;)))

только не с поваренных книжек, а ваши (фирменные) ;) и вообще признавайтесь кто на какой диете сидел! и на сколько похуделось и как быстро все обратно набралось

#10 Lilit

Lilit

    Жить здесь остался

  • Debugger
  • 3 222 сообщений
  • 511 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 03.12.2006 - 18:31

только не с поваренных книжек, а ваши (фирменные) ;)
и вообще признавайтесь кто на какой диете сидел!

и на сколько похуделось

и как быстро все обратно набралось


фирменные? ;))) ммм тогда же они перестанут ими быть... http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/smile.png)) и вообще мои рецепты появляются в поцесе готовки http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/smile.png)

ммм... вот такой простой есть рецепт... называется "когда нет времени, т.к. готовится очень быстро... Надо: отворить макаронные изделия, мне лично больше спиральки нравятся, банку за соленных (не в коем случае не маринованных) шампиньонов лучше не резанных (у них бывает не приятный привкус), сливки 100-200 м.л., сыр тертый... (посыпать сверху),
макароны отвариваются в подсоленой воде, паралельно на сковородку кидаются нарезанные шампиньоны, заливаются сливками, все это мешается... потом можно либо туда свалить макароны, и чуть чуть поварить их в этом соусе, либо использовать их как соус и полить им вареные макароны, потом все это посыпать сыром и добавить веточку мяты для красоты... занимакет блюдо минут 10-15...

на диете никакой не сидела... не способна... иногда просто естественным образом отказываюсь от каких то продуктов... сейчас не ем мясо... летом вообще питалась помоему одними кисломолочными продуктами + овощи и фрукты... :)

Сообщение отредактировал Lilit: 03.12.2006 - 18:33

  • 0

#11 Guest_jee_*

Guest_jee_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 18:51

сидел на само выдуманной диете в примерно 700 к/к в день чувствовал себя офигенно ;)

#12 Guest_Heart_*

Guest_Heart_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 20:49

сидел на само выдуманной диете в примерно 700 к/к в день чувствовал себя офигенно ;)

Ой, делись скорее диетой, jee... http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/biggrin.png http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/biggrin.png :) Будем пробовать! ;) Я, во всяком случае, готова это сделать!!! Изображение

#13 Guest_Heart_*

Guest_Heart_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 21:18

только не с поваренных книжек, а ваши (фирменные) http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/wink.png и вообще признавайтесь кто на какой диете сидел! и на сколько похуделось и как быстро все обратно набралось

На какой диете сидел....мммм.... хиииии.... если я начну их все перечислять, то получится большущий список :) :D :D Причем диета по группе крови, питание по Монтиньяку - это самые цивилизованные ;) Однако после всего этого, в какой то момент, поняла, что само слово диета вызывает у меня крайнюю степень неприятия... Теперь я предпочитаю называть это системой питания... Побольше овощей, фруктов, чистой воды, поменьше мучного, сладкого ... Доверяю своему организму, прислушиваюсь к тому, что ему хочется на самом деле.. Кстати, пока не съем того, что хочу, буду чувствовать себя голодной... Был опыт похудения, где-то кг. на 20... ;) за 4 месяца... Никакой диеты в обычном понимании... Только 2 условия: - не есть после 16 часов - ежедневные пробежки где - то км.5 вечером, вместо ужина :D Вес гарантированно не возвращается в ближайшие годы :D А там, уже, все зависит от каждого http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/wink.png

#14 Monde Etranger

Monde Etranger

    Ищущий

  • Участник
  • 170 сообщений
  • 2 благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 21:54

Всегда слушаю себя.Принцип-есть все что хочу.А хочу я только полезное-рыбка,фрукты,овощи,соки...зерновые... ;) Люблю сладкое...
  • 0

#15 Guest_jee_*

Guest_jee_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 03.12.2006 - 22:55

Ой, делись скорее диетой, jee... http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/biggrin.png :) :D

что конкретно не сказу, т.к. из-за высокого содержания белка она рекомендуется только беременным ;) (и вообще это мое творчество ;))) ) вот нашел http://www.indigodet...tyle_emoticons/default/wink.png потребление белков (г.) 110,25 потребление жиров (г.) 9,15 потребление углеводов (г.) 57,75 потребляемые калории (ккал) 670

#16 Lilit

Lilit

    Жить здесь остался

  • Debugger
  • 3 222 сообщений
  • 511 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 04.12.2006 - 03:32

Приципить чтоли эксельский файлик который все считает... ;) Где то у меня был... Вообще в качестве здорогого питания и образа жизни в день рекомендуется 1. Выпивать не менее 1.5 л воды, помимо другой жидкости 2. Съедать не менее 5 порций (штук) фруктов-овощей 3. Ходить пешком не менее 30 мин. в день 4. есть не менее 4х раз в день (по немногу) Также диетологи советуют отказатся от любого фаст фуда, сладкого, чипс, кока кол и прочей гадости. Еще выпивать стакан воды перед едой, не есть мин. за 3 часа до сна... при желании похудеть не пить 100% соки, разбавлять т.к. они очень каллорийные... А еще не советуют худеть более чем на 1 кг в неделю, т.к. в таком случае, чаще всего съедается мышечная, а не жировая масса... и вес часто возвращается, что очень вредно для организма...
  • 0

#17 Guest_jee_*

Guest_jee_*
  • Гости
  • благодарностей

Отправлено 04.12.2006 - 04:08

Приципить чтоли эксельский файлик который все считает... ;)

ух тииииишка, ексельский файлик это как раз то что нужно! (чтобы все посчитать ;) )

#18 Lilit

Lilit

    Жить здесь остался

  • Debugger
  • 3 222 сообщений
  • 511 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 04.12.2006 - 07:07

;) Держите ;)
  • 0

#19 StinJ

StinJ

    Задумавшийся

  • Новичок
  • 49 сообщений
  • 1 благодарностей
  • Настроение: *

Отправлено 04.12.2006 - 12:25

Я сейчас питаюсь, как питается родня, т.к. ещё полностью не приобрёл финансовую независимость, и пока не волен полностью составлять свой рацион питания, но это дело времени. А питаются как многие: гарнир + мясо, рыба, сосиски и т.п. Часто пью кофе (в данный момент тоже... но теперь пью кофе только 1 раз в сутки, и только по утрам, и планирую завязать - ХВАТИТ), любил сладкое, но понял, что это на самом деле гадость, постепенно свожу к минимуму рацион сладкого (в данную неделю само сладкое не ем, в чай и в кофе кладу максимум 1 ложку сахара, а лучше вообще не класть) и стал себя чувствовать намного лучше (разум бодрее, взгляд яснее и чувствительность намного выше), осталось пока только привычка - если задумаюсь, то могу машинально положить в кружку с чаем 2-2,5 ложки сахара... =) Планирую постепенно перейти на вегетарианство, пока полностью не узнал, как это сделать грамотно... От лишнего веса никогда не страдал (во мне только кости, мясо, мышцы и кожа - жира почти нет, может, и были излишки лет так до 12, но потом вытянулся) сколько бы много ни ел (образ жизни довольно подвижный)

#20 Pazuzu

Pazuzu

    Задумавшийся

  • Новенький
  • 61 сообщений
  • 0 благодарностей
  • Город:Москва

Отправлено 04.12.2006 - 13:02

:D Держите :D

Оооо!!!!! Какая замечательная табличка!!!!! Спасибо!!!! ;) ;) :D Всё, худею дальше!! С календариком [url][url]http://www.indigodeti.com/forum/public/style_emoticons/[/url][/url]default/blush.png [url][url]http://www.indigodeti.com/forum/public/style_emoticons/[/url][/url]default/blush.png :) :D




0 человек просматривают этот форум

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей